Sobre concluir tarefas

Tarefas inacabadas.

Elas drenam a sua disposição metal porque o inconsciente as continua processando, mesmo que você não perceba isso. Para ter mais disposição é preciso terminar as tarefas inacabadas.

Exemplos:
1 - A conta não paga
2 - As decisões não tomadas
3 - O artigo não publicado
4 - O número da pessoa que você não pede
5 - O relacionamento não acabado (esse leva tempo)
6 - A casa não limpa
7 - A mensagem não enviada
8 - O amigo que você disse que ia ligar quando desse
9 - As barreiras que você decidiu impor e não consegue.

"Open loops need energy to survive,
Closing them releases energy"

Nós relembramos melhor as tarefas incompletas do que as tarefas completas (The Zeigarnik effect). Essa incompletude gera uma tensão mental até que a tarefa seja completada. Quando isso ocorre, podemos redirecionar a energia que estava sendo usada pela mente em outras atividades.

Você pode aproveitar mais a si mesmo, estar mais presente nas suas conversas, aprofundar seus passatempos, desenvolver mais confiança, aproveitar mais a vida de uma forma geral.

Esse efeito psicológico é digno de um Nobel.